Mes: febrero 2018

TALLER DE MANDALA

A partir del próximo miércoles 7 de marzo, se reanuda el taller de MANDALA. Se impartirá de todos los miércoles de 18:00 a 19:00h, en la sede de la Asociación XARXA.

El mandala tiene su origen en la India y su nombre en sánscrito significa “circulo”, pero igualmente puede ser de diferentes formas.

Se trata de una técnica artística de relajación oriental que no requiere ninguna disciplina expresa, ya que quien lo hace lo colorea o lo dibuja (o las dos) según sus gustos estéticos e imaginativos. Todo el mundo puede realizar mandalas, siendo además una actividad que fortalece la creatividad.

Los objetivos son simplemente relajarse, divertirse y dejar de pensar en cualquier cosa, liberando la propia imaginación.

DÍASTodos   los     Miércoles  desde    el    7    de marzo hasta  diciembre de 2018

HORADe 18:00h a 19:00h.

LUGARSede de la Asociación XARXA.

IMPARTESonia

 

TALLER DE DANZA

A partir del próximo miércoles 7 de marzo, se reanuda el taller de danza. Se impartirá de todos los miércoles de 17:00 a 18:00h, en la sede de la Asociación XARXA.

Los objetivos de este taller son los siguientes:

  • Todo el mundo puede bailar. La danza son movimientos tanto con las manos, las piernas y con la cabeza.
  • Es una forma de comunicación y nosotras podemos elegir como expresar nuestras emociones y sentimientos.
  • Adaptar la música a nosotras, crear armonías entre el cuerpo y la mente a través de las melodías que escuchamos. El principal objetivo es divertirse.

Fechas: Todos los  Miércoles a partir del 7 de marzo

PeríodoDe marzo a diciembre de 2018

DuraciónDe 17:00h a 18:00h

INSCRIPCIÓNGratuita.

LUGARSede de la Asociación XARXA.

IMPARTESonia

 

26 Feb

PROGRAMA ¡APUESTA POR TI!

TALLER DE HABILIDADES SOCIOLABORALES PARA MUJERES CON DISCAPACIDAD

El objetivo que se pretende con este taller es perfeccionar las competencias sociolaborales, ya que de este modo se desarrollan talentos y  potencian cualidades en el ámbito laboral.

La finalidad es que las mujeres consigan una mejor autonomía e identidad personal, así como mejorar su calidad de vida personal.

El modo para obtenerlo es proporcionando diferentes recursos y herramientas para que las mujeres con discapacidad puedan resolver con  éxito diferentes situaciones que puedan surgirle en el  contexto laboral. En concreto se trabajará:

1. Fomento de la autoestima y autoimagen

2. Adquisición y desarrollo de estrategias de autocontrol emocional.

3. Incrementar las habilidades de comunicación y asertividad.

4. Adquirir y desarrollar técnicas de entrevista.

5. Identificar y comprender los elementos que definen el contexto laboral en la actualidad.

6. Aumentar el conocimiento de herramientas eficaces en la búsqueda de empleo.

 

FECHA: Febrero a Diciembre 2018

INSCRIPCIÓN:Gratuita.

LUGAR:Sede de la Asociación XARXA.

IMPARTE: Alba Soriano (Psicóloga)

Amparo (Orientadora Laboral)

 

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