TALLER MINDFULNESS Y REGULACIÓN EMOCIONAL

OBJETIVOS: Conocer los beneficios de la atención plena en la regulación y gestión emocional. Conocer los beneficios de la atención plena en las relaciones sociales e interpersonales Introducción en la práctica informal y ejercicios de regulación emocional y atención plena. DíA:      Jueves 19 de noviembre HORA:De 11:00h a 12:30h. LUGAR:Sede Leer más…

Traducir »
ZOOM